關東煮蘿蔔卡路里
關東煮蘿蔔（1 件）約有 18 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。
18大卡（kcal）／1 件
3.8 g碳水化合物
0.6 g蛋白質
0.1 g脂肪
1.5 g膳食纖維
熱量來源：碳水化合物 82% 蛋白質 13% 脂肪 5%
小食甜品卡路里比較
| 食物 | 份量 | 卡路里 | 蛋白質 |
|---|---|---|---|
| 話梅 | 5 粒(20g) | 48 | 0.4 g |
| 鹽焗花生 | 1 份(30g) | 176 | 7.5 g |
| 急凍雞塊 (焗) | 5 件 | 263 | 14 g |
| 急凍薯條 (焗) | 1 份 | 195 | 2.8 g |
| 朱古力雪糕 | 1 球 | 140 | 2.4 g |
| 抹茶雪糕 | 1 球 | 138 | 2.7 g |
| 曲奇雪糕 | 1 球 | 145 | 2.4 g |
| 士多啤梨雪糕 | 1 球 | 133 | 2.3 g |
常見問題
關東煮蘿蔔有多少卡路里？
關東煮蘿蔔（1 件）約有 18 大卡（kcal）。
關東煮蘿蔔的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少？
1 件約有蛋白質 0.6 克、碳水化合物 3.8 克、脂肪 0.1 克。
數值為一般份量的估算，實際會因店舖、份量和做法而有差異，只供參考，並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致，參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新：2026-10-12