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Pizza Hut 超級至尊薄餅卡路里

Pizza Hut 超級至尊薄餅(1 片)約有 264 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。

264大卡(kcal)/1 片
27 g碳水化合物
12 g蛋白質
12 g脂肪
2 g膳食纖維
熱量來源:碳水化合物 41% 蛋白質 18% 脂肪 41%

相當於多少運動量?

以體重 60 公斤的成年人估算,264 大卡大約等於急步行 72 分鐘,或慢跑 36 分鐘。如果以每日 2000 大卡作參考,這個份量約佔全日的 13%。

快餐卡路里比較

食物份量卡路里蛋白質
Subway 田園蔬菜三文治(6吋)1 份2008 g
Pizza Hut 芝士薄餅1 片22510 g
Pizza Hut 夏威夷薄餅1 片22010 g
Pizza Hut 意大利腸薄餅1 片24711 g
Pizza Hut 薄脆芝士薄餅1 片1809 g
漢堡王 皇堡1 個66031 g
漢堡王 芝士皇堡1 個74035 g
漢堡王 皇雞堡1 個59025 g

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常見問題

Pizza Hut 超級至尊薄餅有多少卡路里?
Pizza Hut 超級至尊薄餅(1 片)約有 264 大卡(kcal)。

吃了Pizza Hut 超級至尊薄餅要做多少運動才消耗得到?
以體重 60 公斤的成年人估算,大約是急步行 72 分鐘或慢跑 36 分鐘。

Pizza Hut 超級至尊薄餅的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少?
1 片約有蛋白質 12 克、碳水化合物 27 克、脂肪 12 克。

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數值為一般份量的估算,實際會因店舖、份量和做法而有差異,只供參考,並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致,參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新:2026-10-12