Pizza Hut 超級至尊薄餅卡路里
Pizza Hut 超級至尊薄餅(1 片)約有 264 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。
264大卡(kcal)/1 片
27 g碳水化合物
12 g蛋白質
12 g脂肪
2 g膳食纖維
熱量來源:碳水化合物 41% 蛋白質 18% 脂肪 41%
相當於多少運動量?
以體重 60 公斤的成年人估算,264 大卡大約等於急步行 72 分鐘,或慢跑 36 分鐘。如果以每日 2000 大卡作參考,這個份量約佔全日的 13%。
快餐卡路里比較
| 食物 | 份量 | 卡路里 | 蛋白質 |
|---|---|---|---|
| Subway 田園蔬菜三文治(6吋) | 1 份 | 200 | 8 g |
| Pizza Hut 芝士薄餅 | 1 片 | 225 | 10 g |
| Pizza Hut 夏威夷薄餅 | 1 片 | 220 | 10 g |
| Pizza Hut 意大利腸薄餅 | 1 片 | 247 | 11 g |
| Pizza Hut 薄脆芝士薄餅 | 1 片 | 180 | 9 g |
| 漢堡王 皇堡 | 1 個 | 660 | 31 g |
| 漢堡王 芝士皇堡 | 1 個 | 740 | 35 g |
| 漢堡王 皇雞堡 | 1 個 | 590 | 25 g |
常見問題
Pizza Hut 超級至尊薄餅有多少卡路里?
Pizza Hut 超級至尊薄餅(1 片)約有 264 大卡(kcal)。
吃了Pizza Hut 超級至尊薄餅要做多少運動才消耗得到?
以體重 60 公斤的成年人估算,大約是急步行 72 分鐘或慢跑 36 分鐘。
Pizza Hut 超級至尊薄餅的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少?
1 片約有蛋白質 12 克、碳水化合物 27 克、脂肪 12 克。
數值為一般份量的估算,實際會因店舖、份量和做法而有差異,只供參考,並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致,參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新:2026-10-12