沙示汽水 (A&W)卡路里
沙示汽水 (A&W)（1 罐(330ml)）約有 148 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。
148大卡（kcal）／1 罐(330ml)
36.5 g碳水化合物
0 g蛋白質
0 g脂肪
0 g膳食纖維
熱量來源：碳水化合物 100% 蛋白質 0% 脂肪 0%
相當於多少運動量？
以體重 60 公斤的成年人估算，148 大卡大約等於急步行 40 分鐘，或慢跑 20 分鐘。如果以每日 2000 大卡作參考，這個份量約佔全日的 7%。
飲品卡路里比較
| 食物 | 份量 | 卡路里 | 蛋白質 |
|---|---|---|---|
| IPA (印度淡色艾爾) | 1 罐(330ml) | 203 | 1.8 g |
| 玫瑰酒 (Rosé) | 1 杯(150ml) | 117 | 0.1 g |
| 氣泡酒 (Prosecco) | 1 杯(125ml) | 85 | 0 g |
| 百事可樂 (Pepsi) | 1 罐(330ml) | 145 | 0 g |
| 水動樂 (Aquarius) | 1 樽(500ml) | 93 | 0 g |
| 越式咖啡 | 1 杯 | 160 | 3 g |
| 生椰拿鐵 | 1 杯(中) | 230 | 2 g |
| 朱古力星冰樂 | 1 杯(中) | 385 | 5.5 g |
常見問題
沙示汽水 (A&W)有多少卡路里？
沙示汽水 (A&W)（1 罐(330ml)）約有 148 大卡（kcal）。
吃了沙示汽水 (A&W)要做多少運動才消耗得到？
以體重 60 公斤的成年人估算，大約是急步行 40 分鐘或慢跑 20 分鐘。
沙示汽水 (A&W)的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少？
1 罐(330ml)約有蛋白質 0 克、碳水化合物 36.5 克、脂肪 0 克。
數值為一般份量的估算，實際會因店舖、份量和做法而有差異，只供參考，並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致，參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新：2026-10-12