蜜桃烏龍茶卡路里
蜜桃烏龍茶(1 樽(500ml))約有 140 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。
140大卡(kcal)/1 樽(500ml)
35 g碳水化合物
0 g蛋白質
0 g脂肪
0 g膳食纖維
熱量來源:碳水化合物 100% 蛋白質 0% 脂肪 0%
相當於多少運動量?
以體重 60 公斤的成年人估算,140 大卡大約等於急步行 38 分鐘,或慢跑 19 分鐘。如果以每日 2000 大卡作參考,這個份量約佔全日的 7%。
飲品卡路里比較
| 食物 | 份量 | 卡路里 | 蛋白質 |
|---|---|---|---|
| 珍珠 (波霸) | 1 份 | 130 | 0.3 g |
| 珍珠奶綠 | 1 杯(500ml) | 325 | 3.5 g |
| 士多啤梨牛奶 | 1 樽(240ml) | 174 | 6.5 g |
| 美式檸檬水 | 1 杯(350ml) | 150 | 0.1 g |
| 伏特加 (Vodka) | 1 杯(30ml) | 65 | 0 g |
| 氈酒 (Gin) | 1 杯(30ml) | 66 | 0 g |
| 冧酒 (Rum) | 1 杯(30ml) | 66 | 0 g |
| 龍舌蘭酒 (Tequila) | 1 杯(30ml) | 65 | 0 g |
常見問題
蜜桃烏龍茶有多少卡路里?
蜜桃烏龍茶(1 樽(500ml))約有 140 大卡(kcal)。
吃了蜜桃烏龍茶要做多少運動才消耗得到?
以體重 60 公斤的成年人估算,大約是急步行 38 分鐘或慢跑 19 分鐘。
蜜桃烏龍茶的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少?
1 樽(500ml)約有蛋白質 0 克、碳水化合物 35 克、脂肪 0 克。
數值為一般份量的估算,實際會因店舖、份量和做法而有差異,只供參考,並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致,參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新:2026-10-12