焦糖瑪奇朵卡路里
焦糖瑪奇朵（1 杯(中)）約有 247 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。
247大卡（kcal）／1 杯(中)
34 g碳水化合物
9.8 g蛋白質
7.2 g脂肪
0 g膳食纖維
熱量來源：碳水化合物 57% 蛋白質 16% 脂肪 27%
相當於多少運動量？
以體重 60 公斤的成年人估算，247 大卡大約等於急步行 67 分鐘，或慢跑 34 分鐘。如果以每日 2000 大卡作參考，這個份量約佔全日的 12%。
飲品卡路里比較
| 食物 | 份量 | 卡路里 | 蛋白質 |
|---|---|---|---|
| 阿薩姆奶茶 (盒裝) | 1 盒(250ml) | 130 | 2 g |
| 思樂冰 (Slurpee) | 1 杯(中) | 137 | 0.2 g |
| 星冰樂 (焦糖) | 1 杯(中) | 410 | 4 g |
| 摩卡咖啡 | 1 杯(中) | 332 | 12.3 g |
| 芝士奶蓋綠茶 | 1 杯(500ml) | 298 | 3.8 g |
| 雪碧 | 1 罐(330ml) | 116 | 0 g |
| 魔爪能量飲品 | 1 罐(473ml) | 213 | 0 g |
| 美祿 | 1 杯 | 158 | 5.2 g |
常見問題
焦糖瑪奇朵有多少卡路里？
焦糖瑪奇朵（1 杯(中)）約有 247 大卡（kcal）。
吃了焦糖瑪奇朵要做多少運動才消耗得到？
以體重 60 公斤的成年人估算，大約是急步行 67 分鐘或慢跑 34 分鐘。
焦糖瑪奇朵的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少？
1 杯(中)約有蛋白質 9.8 克、碳水化合物 34 克、脂肪 7.2 克。
數值為一般份量的估算，實際會因店舖、份量和做法而有差異，只供參考，並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致，參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新：2026-10-12