無糖運動飲品卡路里
無糖運動飲品（1樽(500ml)）約有 10 大卡。以下是營養成分和同類食物比較。
10大卡（kcal）／1樽(500ml)
2.5 g碳水化合物
0 g蛋白質
0 g脂肪
0 g膳食纖維
熱量來源：碳水化合物 100% 蛋白質 0% 脂肪 0%
飲品卡路里比較
| 食物 | 份量 | 卡路里 | 蛋白質 |
|---|---|---|---|
| 梳打水 (無糖) | 1 支(500ml) | 0 | 0 g |
| 蘋果汁 | 1 杯(250ml) | 115 | 0.2 g |
| 三合一即溶咖啡 | 1 杯 | 90 | 1 g |
| 零系可樂 | 1罐(330ml) | 1 | 0 g |
| 益力多 (低糖) | 1樽(100ml) | 40 | 1.3 g |
| 咖啡拿鐵 (脫脂奶) | 1杯 | 100 | 10 g |
| 熱檸水 (無糖) | 1杯 | 4 | 0 g |
| 鹹檸七 | 1杯 | 105 | 0 g |
常見問題
無糖運動飲品有多少卡路里？
無糖運動飲品（1樽(500ml)）約有 10 大卡（kcal）。
無糖運動飲品的蛋白質、碳水化合物和脂肪有多少？
1樽(500ml)約有蛋白質 0 克、碳水化合物 2.5 克、脂肪 0 克。
數值為一般份量的估算，實際會因店舖、份量和做法而有差異，只供參考，並非醫療或營養建議。資料與 Spotter App 內置食物資料庫一致，參考香港食物安全中心營養資料查詢及 USDA FoodData Central。最後更新：2026-10-12